很多人都有牙结石，它就附着在牙齿的表面，偶尔还会掉落；牙结石对口腔健康有很大的危害，时间久可能会导致牙周炎，进而发生牙齿的松动脱落；牙元素口腔为您整理四种方法，可以帮你去除牙结石，记得点赞收藏哦！
1、选择正确牙膏
市面上有一些牙膏也具有清除牙结石的效果，如果牙结石比较少，可以尝试选择这种牙膏早晚刷牙，每次刷3-5分钟，过一段时间后可以清除一部分牙结石。
2、白矾刷牙
白矾是明矾加工而来，在刷牙时我们可以在其中加入适量粉末，有助于去除牙结石，也会让牙齿看起来更干净洁白。
3、白醋漱口
白醋属于一种酸性成分，而牙结石偏碱性，所以两者相遇就会出现化学反应，有一定的清除效果，在漱口前要先稀释白醋，水与白醋之间的比例为2：8，含在口中等待三分钟后吐出，可以有效的降低口腔细菌和牙结石数量。
4、柠檬汁擦洗
柠檬汁和白醋一样，属于酸性物质，可以有效去除牙结石。我们在刷完牙后，挤一点柠檬汁，用棉签蘸取擦拭牙齿，但切记要少量使用，也不要每日擦拭，以免对牙齿造成二次损伤。
牙元素口腔提醒您，以上方法，只能改善少量牙结石的问题，清除牙结石最好的方法还是洗牙，所以定期洗牙才是预防和治疗牙结石的最佳手段。