很多上了年纪的人，最怕莫过于老年痴呆这种疾病了，也是生活中比较常见的疾病，它主要是大脑功能衰退的一种表现，与其他的疾病不一样的是，一旦患上的话，很难有彻底治愈的可能，给自己和家人都造成了很大的不便。
很多患有老年痴呆的患者不仅大脑记忆力下降，而且严重时还会有瘫痪在床的风险，而研究表明，老年痴呆的出现主要与不健康的饮食习惯有很大的关系，也就是说老年痴呆大多数都是吃出来的，尤其是过了50岁之后，有些伤脑的食物，再喜欢吃也要少吃，否则很有可能被老年痴呆给盯上。
01油条
油条是早餐中常常会出现的一种食物，不管是搭配豆浆还是粥，口感都比较独特，而这种传统的吃饭也深受很多中老年的喜爱，但是这样的食物其实不适合一些上了年纪的人吃。不仅营养价值不高，而且里面油脂含量太高，在制作的时候里面还会加入白矾，而白矾里面其实铝元素含量是很高的，长时间食用的话，很容易损伤大脑神经细胞，诱发老年痴呆这样的疾病，建议平时要减少食用。
02松花蛋
松花蛋平时很多人都爱吃，食用起来也比较方便简单，凉拌一下就可以吃了，但它制作过程却是比较繁琐的，里面可能需要用到大量的工艺，而茶叶和黄丹粉是必须的物质。黄丹粉其实就是氧化铅化合物，是一种重金属，如果平时经常喜欢吃松花蛋的话，很容易造成重金属中毒的现象，而重金属中毒的表现症状一般就是失眠、智力下降、贫血等等，对大脑的损伤是最大的。建议过了50岁之后，这样的食物尽量减少食用，以免大脑功能受到影响，诱发老年痴呆。
03咸菜
咸菜是一种含盐分很高的一种食物，很多人在喝粥的时候，就会搭配点咸菜，基本上家家户户的餐桌上都会出现，其实如果是自己家里腌制的，先腌先吃的话，其实对身体也没什么损伤，但是如果是在外面买来的话，老年人常吃的话，很容易诱发老年痴呆这样的疾病。因为外面买来的咸菜，一般腌制时间过长，为了便于保存一般会加入大量的盐，进入身体之后，还会产生很多的致癌物质，并且里面重金属的含量也是比较高的，对大脑损伤很大，建议上了年纪之后要少吃。
04蛋糕
很多上了年纪之后的老年人，平时喜欢吃一些甜食，尤其是一些含糖量比较高的蛋糕，早上搭配点牛奶，平时饿的时候也可当做是零食，但是这些食物虽然比较美味，但却是老年痴呆的帮凶。因为摄入过多的糖分会导致糖代谢失常，尤其是还有糖尿病的患者，不利于血糖的稳定，甚至还会造成血管的堵塞，使大脑受损，长时间就有可能诱发老年痴呆。
因此，过了50岁之后，以上这些食物尽量减少食用，以免大脑损伤，诱发老年痴呆。