白矾

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TUhjnbcbe - 2025/2/28 17:21:00

果蔬溶豆一直是小宝宝的最爱,但是原来用平炉烤得溶豆效果不好,温度高了还褪色,温度低了又不熟,糊底,各种问题。这次用的风炉模式,一次烤三盘,而且温度好掌握,颜色漂亮。味道超赞

By捷宝妈妈

用料蛋清4个火龙果泥0克飞鹤段奶粉0克玉米淀粉4克细砂糖8克柠檬汁4克做法步骤

1、红心火龙果洗净剥去外皮,切半个。

、切碎放入破壁机里不加水打成果汁。

3、过滤掉黑色的籽,这样颜色好看些。放入不粘锅里熬的浓稠些,放入碗里。

4、准备材料,奶粉,柠檬汁,白糖,火龙果泥。把0克奶粉加入火龙果泥搅拌成顺滑的奶糊备用。

5、4个鸡蛋分离出蛋清,提前放入冰箱冷冻成冰沙样,这样可以快速打发。

6、加入柠檬汁和白糖打发蛋清。

7、打发至有明显纹路时加入玉米淀粉搅拌一下。

8、继续打发至有明显的小尖尖状态,不能打过了。

9、挖一点蛋清放入奶粉糊里翻拌均匀,再倒入蛋白里继续翻拌均匀。不能划圈搅拌。

10、提前把裱花嘴装进裱花袋里,烤箱也要提前预热至度左右。快速挤出溶豆。

11、我这是3盘的量,挤好一盘放烤箱里,要快速挤好。我最后一盘有点消泡了。烤箱风炉模式90度烤60分钟。

1、时间到了用手一拿溶豆轻松取下来就代表熟了,不会粘底。这个温度烤完还很漂亮,没有褪色。入口即化的口感让小宝贝爱不释手,只要蛋清不过敏,都可以吃的。

13、待凉凉后可以装进盒子里保存,一星期以内吃完。

小贴士

提前预热烤箱至度,裱花袋花嘴都要准备好,挤出溶豆一定要快速,不然时间长了会消泡。蛋清一定要打发至有小尖角状态,和奶糊翻拌手法要轻快不能划圈。

蛋清的营养功效

1鸡蛋清性微寒而气清,能易经补气,润肺利咽,清热解毒,补充优质蛋白质,护肤,美容,有助于延缓衰老。

食疗药膳:取白糖50克,鸡蛋清个;用鸡蛋清将白糖化开,每服1--匙,每天--3次,治疗慢性咽炎。

取鸡蛋清一个,白矾些许,调匀,去泡沫后服用,可以清痰,止咳

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