夏季天气闷热，很多人经常喜欢约上三五好友，在烧烤摊上要点烤串，来点扎啤，简直是很爽的一件事情。我们一般都知道的是喝酒对身体是有伤害的，长期的喝酒会加重我们肝脏代谢的负担，如果再加上一些不合适的下酒菜，会更容易加重对身体的伤害。
因此，我们常见的这4类下酒菜，在夏季喝酒的时候尽量别再吃了，不然会导致你的身体质量变差。
1、油炸花生米
油炸花生米是很多男人在喝酒时必备的一道小菜，我们都知道花生米本身的蛋白质脂肪含量是挺高的，如果再经过高温油炸的花生米，脂肪的含量就更不用多说了，如果经常吃这种油炸的花生米，是会使身体摄入过多的脂肪，而且再加上喝扎啤，这种比较凉的饮品时，其中的脂肪和这种凉的东西一结合，就会让全身很厚的优质堆积在身体内，长期下去，除了会导致身体发胖，更会加重对肝脏的代谢负担。
2、烧烤类
很多人在烧烤摊喝酒的时候，都会备一些烧烤类的食物，尤其是烤腰子等一些动物肝脏之类的东西，由于在烧烤的过程中，渗入一些的有毒物质，而且很多动物肝脏中可能会含有重金属，在烧烤的过程中会加速这种有毒物质的发挥，长期以往下来，会使人体中血液中的有毒物质含量过高，久而久之，对身体的伤害更大。
3、腊肠
多人在喝酒时，喜欢吃点腊肠，觉得吃一口腊肠，喝一口小酒，是很美的事儿，知道吗？其实熏制的腊肠中会含有大量的亚硝氨，当与酒精溶解到一起时，就会增加你患上胃癌或食道癌的几率。
4、凉粉类
我们经常爱吃的凉皮儿，凉粉中含有一种叫白矾的物质，本身单独这样吃是没有问题的，如果搭配酒来喝的话，就会很容易使人醉酒，这样会减缓我们肠胃蠕动的速度，不利于我们的消化，所以在喝酒的时候不适合吃这类食物。
大家还知道哪些食物是不适合喝酒的时候吃的吗？欢迎留言你们的宝贵意见，也供大家参考。