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孕期睡不好是所有孕妈的痛,所以一个好的床伴是必不可少的。这个床伴可比鼾声如雷的准爸靠谱多了,不仅能帮助准妈进入梦乡,还能缓解腰痛。
上次团购准妈的热情把菌菌吓了一跳,晚上睡不好的准妈还真多啊!活动结束了之后,许多没有买到的准妈都在抱怨睡不好这个问题,看来不来一次返场不行了!
孕期的准妈们都会遇到遇到以下的孕期综合症:
尿频尿急
腰酸背痛
失眠心烦
手脚浮肿
这些烦人的症状在孕期都属于正常的现象,在“卸货”之前,除了好好休息,好像并没有什么好的解决方法。
但对于准妈来说,好好休息也不是那么容易的,因为如果孕期睡觉姿势不对,更会引起孕期综合症,严重的还会影响宝宝的生长发育。
准妈们,咱们今天就讲讲孕期的睡姿问题!
这个菌菌你以前讲过啊,不就是因为28周以后,子宫会轻度右旋,错误的姿势可能增加子宫对周围组织器官、腹主动脉、下腔静脉的压迫,影响子宫胎盘血流量,可能还会影响给胎宝宝的供氧量嘛~
不错,看来准妈们都认真听讲了。可是,没怀孕的时候都不能做到保持一个固定的姿势睡到天亮,孕期大着肚子,一直保持左侧卧位肯定会难受的,怎么办?
这……
旨在帮助准妈们排忧解难的菌菌今天就给大家推荐一个好帮手——佳韵宝孕妇枕头,?让准妈的每个晚上都好梦!
今天(11月25日)6:00AM,
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