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TUhjnbcbe - 2021/6/15 11:59:00
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说起泡脚,大家总以为是冬天才会做的事儿。可其实,在中医看来,根据不同疾病,加入不同的药材,不同季节泡脚是能带来不同功效的。且中药泡脚安全、有效,无*副作用,又可清洁皮肤扩张血管。

*梅天一过,夏天的暑热就要到了,勤泡脚可祛暑湿。另外,针对许多人都有的脚臭、痛经问题,医院*芳中药师给大家推荐了两款泡脚方。

少女痛经泡脚

方子:蒲*20克、五灵脂20克、香附20克、延胡索20克、当归20克、赤芍15克、桃仁10克、没药10克,上药加水毫升,煮沸15分钟离火;

方法:先以药液熏蒸双脚,待温度适宜后将双脚浸泡于药液中。每次泡15-20分钟即可,每日早晚各熏洗一次,每剂药重复使用两天。

时间:于经前3天左右开始用药,连续用3-5剂,连用三个月经周期。

中药去脚臭泡脚

方子:葛根25克、五倍子15克、甘草15克、白矾25克。把上述中药倒入不锈钢锅内,加入凉水,浸泡半小时(可以使药物变软,细胞膨胀,利于有效成分析出),开大火煮沸后,关小火,煮15-20分钟即可。

方法:泡脚时间不宜过久,一般控制在15-20分钟左右,温度不宜过高,一般可控制在40-50度左右。

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